Es la habilidad para tomar conciencia de si mismo y conocer las aspiraciones, metas, emociones, pensamientos, ideas, preferencias, convicciones, fortalezas y debilidades propias.
Permite:
- Autoevaluarse
- Concentrarse
- Reflexionar
- Matacognizar
- Reconocer y expresarse
- Establecer metas Autodisciplina
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